Kvalitní rolety prodlouží váš spánek

Jak to zařídit, aby vaše děti lépe usínaly i na konci dlouhých jarních dní?

V tomto období, od jarní rovnodennosti až po letní slunovrat, jsou dny čím dál delší a delší. Venku je večer světlo i po 21. hodině, což je po ponurém zimním čase velice příjemné. Na druhou stranu, máte-li malé děti a chcete je uložit včas do postele, může nastat problém. Při světle se těžko usíná, a tak se chodí spát stále později a později, až se druhý den ráno dětem nechce vstávat do školky a do školy, i když už ráno je zase brzy světlo.

Kvalitním pomocníkem uspávajících rodičů (kteří paradoxně při světle klidně usnou) mohou být zatemňovací rolety, ať už interiérové látkové s úpravou black out nepropouštějící světlo nebo venkovní hliníkové, jejichž lamely při úplném dovření na sebe dolehnou tak, že máte doma absolutní tmu. Tyto rolety neřeší samozřejmě jen spánek dětí a večerní usínání. I dospělým může být nepříjemné, když je brzy ráno vzbudí první sluneční paprsky, přestože je víkend a chtěli si ještě pospat. A pro ty, kteří chodí na noční směny a potřebují se vyspat přes den, jsou takové rolety vpodstatě nutností.